Manfaat drainase limfatik untuk meningkatkan kesehatan

Suatu jenis terapi pijat dikenal sebagai drainase limfatik, dengan tujuan utama merangsang sirkulasi limfatik tubuh. Getah bening ini adalah cairan yang melewati pembuluh darah, tanpa warna dan komposisinya dapat menjadi serupa dengan plasma darah. Fungsi utamanya adalah untuk mengangkut nutrisi ke sel dan membuang limbah ini. Limfatik adalah bagian dari sistem limfatik, yang merupakan bagian yang sangat penting dari sistem kekebalan tubuh.

Pijat yang dilakukan dalam drainase limfatik memiliki gerakan yang sangat khusus yang tidak dapat dibandingkan dengan pijat lainnya. Ketika terapi dilakukan untuk menstimulasi sirkulasi limfatik, terapis bertanggung jawab atas manuver ringan dengan tekanan untuk meningkatkan fungsi utama limfatik. Namun, ada banyak manfaat lain dari drainase limfatik yang, pada kesempatan ini, di ONsalus kami ingin Anda tahu.

Drainase limfatik mencegah dan mengurangi retensi cairan

Salah satu manfaat drainase limfatik yang sangat baik adalah kontribusi besar yang diberikan kepada orang yang menderita retensi cairan dan kondisi terkait, seperti sirkulasi yang buruk, selulit, rasa lelah kaki, dan lain-lain. Jadi menggabungkan drainase limfatik bersama dengan nutrisi yang baik dan beberapa latihan dapat secara signifikan membantu mengurangi gangguan ini dan gejalanya, serta membantu mencegah retensi cairan .

Sangat penting untuk mengunjungi dokter jika Anda memiliki retensi cairan, karena itu bisa menjadi peringatan penyakit yang perlu perhatian segera, seperti hipertensi atau penyakit jantung.

Meningkatkan sistem kekebalan dengan drainase limfatik

Sistem limfatik dan sistem kekebalan tubuh sangat terkait, dan ini disebabkan oleh kelenjar getah bening, yang ditemukan di seluruh getah bening dan dianggap sebagai titik pemurnian kecil. Fungsi utama ganglia ini adalah untuk memurnikan berbagai agen infeksi, melawan mereka dan menetralisir segala jenis kerusakan sehingga fungsi normal organisme tidak terganggu dan menghasilkan beberapa gangguan.

Ketika sistem limfatik mengalami beberapa jenis perubahan, kelenjar tersebut sangat diperlukan karena sistem kekebalan tubuh dapat tersumbat, menyebabkan mereka tidak dapat melakukan fungsinya dan sistem kekebalan berkurang. Oleh karena itu, manfaat lain dari drainase limfatik adalah menjaga sistem limfatik dan, dengan cara ini, sistem kekebalan tubuh dalam kondisi baik .

Anda juga dapat menemukan artikel ini tentang makanan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh yang menarik.

Drainase limfatik, menghilangkan racun

Tubuh menumpuk racun dalam jumlah besar setiap hari secara alami, yang dapat memengaruhi fungsinya jika tidak dibuang dari tubuh. Ada berbagai cara untuk memfasilitasi pembuangan racun tubuh, dan salah satu yang paling efektif adalah drainase limfatik.

Racun yang terakumulasi dalam tubuh dapat membawa perubahan yang sangat kecil seperti selulit atau bahkan patologi yang lebih serius seperti kanker. Dengan pijatan tangan khusus, drainase limfatik dan aliran darah meningkat pesat, sehingga memfasilitasi pembuangan racun dari tubuh melalui urin dan menghindari kemungkinan penyakit.

Drainase limfatik membantu mengurangi penyakit kronis

Melanjutkan dengan beberapa manfaat besar dari drainase limfatik, kontribusi lain yang sangat baik dapat disebutkan. Pijat khusus ini sangat membantu mengurangi penyakit kronis dan gejalanya, misalnya vertigo, osteoartritis, migrain, dan sinusitis.

Ini karena, seringkali, penyebab utama gangguan ini adalah sirkulasi darah yang buruk di dalam tubuh. Ketika seseorang memiliki drainase limfatik, sirkulasi darah meningkat secara signifikan, menyebabkan penyakit kronis ini berkurang atau hilang.

Efek positif pada otot akibat drainase limfatik

Salah satu manfaat drainase limfatik yang paling menonjol adalah efek positifnya yang besar pada otot, karena pijatan ini membantu meredakan sakit dan nyeri yang mungkin ada, dan untuk mengencangkan otot.

Untuk alasan ini, jika ada tubuh yang kendur, kontraktur konstan atau ketidaknyamanan yang berbeda pada otot, sangat dianjurkan untuk melakukan drainase limfatik secara rutin, sambil melakukan beberapa latihan rutin.

Artikel ini hanya informatif, karena kami tidak memiliki kekuatan untuk meresepkan perawatan medis atau membuat diagnosa apa pun. Kami mengundang Anda untuk mengunjungi dokter jika mengalami kondisi atau ketidaknyamanan apa pun.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Manfaat drainase limfatik untuk meningkatkan kesehatan, kami sarankan Anda memasuki kategori Kesehatan kami.

Direkomendasikan

Asam folat rendah: penyebab, gejala dan pengobatan
2019
Bisakah saya hamil tanpa ejakulasi dan kondom?
2019
Krim antijamur terbaik untuk infeksi genital
2019