Bagaimana memercayai seseorang yang telah mengecewakan Anda

Tidak ada persahabatan tanpa kekecewaan . Artinya, nyaman untuk mengamati hubungan pribadi dalam kerangka realisme dan bukan dari idealitas. Ketika Anda menaruh harapan pada orang lain, mereka tidak selalu terpenuhi. Ketika seseorang mengecewakan Anda, itu menyakitkan secara alami. Fakta itu bisa sangat menentukan sehingga melambangkan titik akhir dari cerita itu. Namun, di banyak momen lain, hal positifnya adalah bahwa itu adalah poin dan diikuti. Di sini kami memberi tahu Anda cara memercayai seseorang yang telah mengecewakan Anda, memberi peluang baru pada ikatan ini yang penting dalam hidup Anda. Dari sudut pandang positif, fakta ini dapat membantu Anda memperkuat persahabatan melalui komunikasi, empati, dan pengertian yang tegas.

Bagaimana mendapatkan kembali kepercayaan pada orang itu

Kepercayaan adalah salah satu unsur terpenting dalam suatu hubungan. Dengan tip-tip sederhana ini Anda dapat sekali lagi memperkuat fondasi tautan ini.

Perhatikan persahabatan

Ketika Anda terluka oleh kekecewaan, Anda berisiko mengamati hubungan itu dengan perspektif yang sangat terbatas dari filter negatif yang membuat Anda menjadi defensif. Cobalah untuk memberi diri Anda beberapa hari agar emosi menjadi tenang dan Anda dapat memperluas bingkai refleksi Anda dengan mengamati segala sesuatu yang positif yang telah dibawa oleh hubungan ini kepada Anda melalui momen-momen penting. Dalam hal itu, cobalah untuk menyeimbangkan segala sesuatu yang telah menambahkan hubungan ini ke dalam hidup Anda melawan fakta khusus yang telah menyakiti Anda. Saldo ini bersifat internal. Artinya, hanya Anda yang dapat menemukan jawabannya.

Proyeksikan masa depan hubungan ini

Ketika Anda tidak mempercayai seseorang karena alasan tertentu, Anda berada pada titik di mana Anda meragukan kemungkinan untuk terus memberi makan hubungan ini di masa depan. Namun, sangat penting bagi Anda untuk memvisualisasikan hidup Anda dalam jarak dekat. Apakah Anda ingin orang itu terus menjadi bagian dari hidup Anda? Apakah Anda sedih dengan gagasan bahwa saya tidak ada di sana? Membayangkan masa depan dan merefleksikan emosi yang Anda alami dalam visualisasi ini sangat penting untuk membantu Anda merelatifkan apa yang terjadi dengan memahami bahwa, fakta ini tidak akan memiliki dimensi yang sama dalam beberapa tahun.

Ingatlah ketika Anda merasa dimaafkan

Pada kesempatan ini, Anda merasa kecewa. Namun, cobalah untuk memiliki empati untuk terhubung dengan saat itu ketika Anda gagal orang lain dan merasakan sukacita batin yang sangat besar ketika Anda tahu bahwa orang lain telah memaafkan Anda. Adalah penting bahwa Anda memotong dengan dialog mint bahwa dalam banyak momen menimbulkan asumsi yang tidak ada hubungannya dengan kenyataan. Alih-alih membuat begitu banyak interpretasi tentang niat orang lain, hadapi percakapan itu, jernihkan keraguan dan dengarkan apa yang harus dia katakan kepada Anda. Mustahil untuk memulihkan kepercayaan tanpa komunikasi. Kalau tidak, jika masih ada hal-hal untuk dibicarakan, mereka akan muncul lagi dalam situasi kekecewaan berikutnya yang Anda jalani bersama orang itu.

Analisis penyebab obyektif kekecewaan

Dalam banyak kasus, sikap berlebihan dapat membuat Anda memperbesar detail yang tidak terlalu transendental. Siapa pun yang mencari teman yang tidak pernah mengecewakannya berisiko sendirian. Hanya karena manusia tidak sempurna. Karena alasan ini, hanya mungkin untuk mendapatkan kembali kepercayaan dari penerimaan ketidaksempurnaan ini. Sama seperti mungkin bahwa sekarang Anda hanya melihat alasan kekecewaan itu, pada saat ini Anda juga dapat fokus pada cacat orang itu. Karena itu, untuk menghindari penglihatan terbatas ini, cobalah untuk membuat daftar kualitas dan kebajikan positif teman Anda.

Dalam artikel lain ini kami membantu Anda mengetahui cara mempercayai pasangan Anda lagi jika dia berbohong kepada Anda.

Biarkan orang lain mendapatkan kembali kepercayaan Anda

Jangan menaruh beban penuh dari hubungan ini pada Anda. Jika orang itu ingin mendapatkan kembali kepercayaan Anda, dia akan melakukan sesuatu untuk membuktikannya melalui kata-kata, tindakan dan perilakunya terhadap Anda. Dari sudut pandang Anda, Anda dapat mengamati perincian itu yang, pada tingkat emosional, akan membantu Anda menyadari komitmen teman itu terhadap persahabatan ini. Cobalah bersabar untuk terus menciptakan kenangan dan pengalaman baru dengan orang itu.

Aristoteles menjelaskan bahwa "kebahagiaan sejati terdiri dari berbuat baik." Karena alasan ini, jika seorang teman telah mengecewakan Anda, ia akan mencoba untuk memperbaiki tindakannya . Pada gilirannya, jika penting bagi Anda untuk mendapatkan kembali kepercayaan pada orang itu, Anda juga akan merasakan keinginan ini di dalam.

Pada artikel lain ini kami memberikan Anda beberapa tips sehingga Anda bisa tahu siapa yang harus dipercaya.

Artikel ini hanya informatif, karena kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk membahas kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Cara mempercayai seseorang yang telah mengecewakan Anda, kami sarankan Anda memasukkan kategori Psikologi Sosial kami.

Direkomendasikan

Ibu saya membuat saya merasa bersalah: apa yang harus saya lakukan?
2019
Langkah-langkah untuk berhenti menjadi orang yang mengendalikan
2019
Narkolepsi: penyebab, gejala dan pengobatan
2019