Mengapa mereka memberi saya takikardia di malam hari

Pada titik tertentu, Anda pasti merasa bahwa jantung Anda berdetak lebih cepat dari biasanya, itu tidak lebih dari episode takikardia, yaitu denyut jantung Anda melebihi 100 denyut per menit. Untuk orang dewasa saat istirahat, detak jantung normal berkisar dari 60 hingga 100 detak per menit. Ketika episode takikardia terjadi, denyut nadi bahkan dapat mencapai hingga 250 denyut per menit dan berbahaya bagi kesehatan individu.

Peningkatan detak jantung bisa muncul kapan saja dalam sehari, ketika itu terjadi saat kita tidur, kita bisa bangun dengan kaget tanpa mengetahui dengan baik mengapa. Variasi ini biasanya tidak berbahaya, tetapi jika mereka menjadi sering perlu berkonsultasi dengan dokter. Dalam banyak kasus, takikardia nokturnal tidak diketahui dan diabaikan, tetapi jika sering terjadi, gejala tersebut dapat menjadi gejala kondisi yang lebih kompleks, sehingga disarankan untuk mempelajari penyebabnya. Di ONsalus, kami menjawab pertanyaan " mengapa saya mendapat takikardia di malam hari?"

Apa itu takikardia?

Takikardia digambarkan sebagai episode sesekali peningkatan detak jantung, yaitu, bahwa jantung, pada beberapa waktu, melaju di atas 100 denyut per menit, yang akan menjadi batas atas normal. Episode-episode ini berkaitan dengan kegagalan dalam transmisi impuls listrik yang biasanya menghasilkan pemompaan jantung. Banyak alasan dapat memengaruhi sistem kelistrikan canggih ini yang mengontrol kerja jantung. Penting untuk diingat bahwa organ ini adalah otot seperti yang lain yang kita miliki dalam tubuh, dengan perbedaan bahwa kita tidak dapat secara sukarela mengendalikan gerakannya. Tugas kontrol tersebut dilakukan melalui sistem listrik yang menyinkronkan aktivitas berbagai bagian yang membentuk otot jantung.

Studi mengungkapkan bahwa episode takikardia memiliki insiden 1 hingga 3 kasus per 1.000 orang. Mereka lebih sering terjadi pada orang dewasa paruh baya yang sehat dan pada orang tua. Mereka juga dapat muncul pada pasien yang menderita infark miokard, yang mengalami prolaps katup, penyakit jantung rematik, perikarditis, pneumonia, atau penyakit paru-paru kronis.

Episode takikardia sangat bervariasi dan tipe yang berbeda telah dijelaskan tergantung pada penyebabnya. Ini dapat berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa jam dan, dalam beberapa kesempatan, untuk menghindari kerusakan besar pada kesehatan, perlu bahkan pergi ke ruang gawat darurat untuk mengganggu episode dengan perawatan. Takikardia bisa jinak, tetapi jika mereka sangat kuat dan sering perlu pergi ke dokter dan mempelajari asal-usulnya, terutama, karena dalam beberapa kasus mereka bisa luput dari perhatian, tetapi pada kasus lain gejalanya dapat mengganggu banyak dan menghasilkan banyak kesedihan.

Ketika jantung berdetak dengan cara yang dipercepat, kerjanya memompa darah ke organ yang berbeda itu buruk, artinya, bahwa darah tidak tiba dalam jumlah yang cukup ke organ yang berbeda, maka, jaringan dapat menderita karena jumlah oksigen tidak mencukupi. Pada saat itu, orang tersebut mungkin mengalami pusing, nyeri dada, sesak napas, dan gejala lainnya.

Takikardia malam hari: penyebab

Meskipun dalam kebanyakan kasus, takikardia tidak berbahaya, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika episode terjadi berulang. Dokter jantung harus mempertimbangkan semua gejala dan mengevaluasi apa yang menyebabkan takikardia. Tentunya, selain pemeriksaan fisik dan tes darah, Anda akan meminta elektrokardiogram, Holter (atau elektrokardiogram 24 atau 48 jam) atau ekokardiogram. Di antara penyebab takikardia semalam paling sering, adalah:

  • Emosi seperti stres, kegelisahan atau kegugupan yang disebabkan oleh mimpi atau mimpi buruk atau oleh kekhawatiran hari itu, mungkin merupakan penyebab paling umum dari takikardia nokturnal.
  • Makan malam yang kuat dan berlebihan dapat membuatnya sulit untuk tertidur dan juga menimbulkan episode takikardia.
  • Konsumsi berlebihan minuman stimulan seperti teh, kopi, soda atau minuman beralkohol.
  • Nikotin tembakau.
  • Demam

Ada kondisi lain yang dapat menghasilkan takikardia nokturnal, ini adalah kondisi yang patut mendapat perhatian lebih, karena mereka dapat membahayakan kesehatan orang tersebut. Dalam kategori ini, Anda akan menemukan:

  • Penyakit jantung bawaan atau bawaan yang berbeda.
  • Kerusakan pada sistem kelistrikan jantung karena alasan bawaan atau karena ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh, kadang-kadang, dehidrasi dapat menyebabkan ketidakseimbangan ini.
  • Sleep apnea
  • Penyakit tiroid
  • Penurunan tekanan darah yang nyata dapat menyebabkan peningkatan denyut jantung sebagai cara untuk mengkompensasi distribusi darah ke berbagai organ.
  • Efek samping dari beberapa obat.

Dalam beberapa kasus, penyebab pasti takikardia tidak dapat ditentukan.

Faktor risiko dan komplikasi takikardia tidur

Takikardia malam hari adalah, seperti yang kami sebutkan sebelumnya, serangkaian episode yang sebagian besar dihasilkan oleh situasi stres. Tidak diragukan lagi, ada faktor-faktor yang meningkatkan kemungkinan terjadinya episode-episode ini di mana irama jantung berubah. Di antara faktor-faktor risiko, ada:

  • Penyakit jantung atau hipertensi
  • Merokok, konsumsi alkohol, dan kafein berlebihan.
  • Penggunaan obat-obatan.
  • Situasi stres secara umum.

Ini dapat dibantu dengan perubahan kebiasaan dan pengobatan. Ada juga faktor-faktor lain yang meningkatkan risiko menderita takikardia seperti: usia, karena berlalunya tahun cenderung membuat jantung lelah dan membuatnya cenderung menderita takikardia; Warisan, jika takikardia atau penyakit jantung lainnya hadir dalam keluarga, di antara faktor risiko lainnya.

Meskipun ini adalah kondisi yang cukup jinak, dalam beberapa kasus beberapa faktor yang memperburuk situasi orang tersebut mungkin bertepatan. Tingkat keparahan kondisi pada dasarnya akan tergantung pada apa yang menyebabkan takikardia dan jika beberapa faktor risiko ditambahkan. Komplikasi kondisi ini terkait dengan jenis takikardia, kekambuhan dan durasi episode ini, selain kondisi yang sudah ada sebelumnya yang mempersulit kesehatan individu. Kemungkinan komplikasi termasuk:

  • Gumpalan darah, yang dapat menyebabkan stroke.
  • Gagal jantung
  • Sering pingsan
  • Kematian mendadak (karena takikardia ventrikel atau fibrilasi ventrikel).

Gejala takikardia nokturnal

Memang benar bahwa kadang-kadang orang dengan takikardia tidak memiliki gejala yang jelas, sehingga mereka hanya mengetahui tentang kondisi mereka setelah pemeriksaan medis atau setelah menjalani elektrokardiogram. Namun, dalam kebanyakan kasus, orang merasakan gejala yang berbeda karena perubahan denyut jantung ini. Beberapa individu bahkan menyatakan merasa sangat terpengaruh dalam kehidupan sehari-hari mereka, karena peningkatan detak jantung begitu kuat sehingga mereka menimbulkan banyak kesedihan dan bahkan perasaan bahwa mereka akan mati seketika. Pasien bahkan melaporkan tidak ingin keluar dan sangat takut mengalami episode kapan saja.

Di antara gejala - gejala yang mungkin mereka rasakan jika itu adalah takikardia nokturnal, adalah:

  • Bangun kaget di tengah mimpi dengan jantung yang semakin cepat seolah-olah akan pergi lewat mulut.
  • Palpitasi di dada, leher, dan tenggorokan.
  • Tekanan darah meningkat bahkan hingga nilai yang sangat tinggi.
  • Penurunan tekanan darah yang sangat nyata.
  • Kesulitan bernafas, nyeri dada ringan dan pusing.

Apa yang harus dilakukan jika Anda menderita takikardia ketika Anda bangun di malam hari?

Jika Anda telah berkonsultasi dengan dokter Anda dan takikardia nokturnal yang Anda derita tidak berasal dari alasan berat apa pun, tips berikut dapat membantu Anda.

Hal utama untuk menghindari takikardia nokturnal adalah bertindak berdasarkan faktor-faktor yang memproduksinya, yang secara umum, dalam kasus-kasus ringan, terkait dengan stres. Maka disarankan untuk mencoba mengendalikan stres, berusaha untuk tidak memikirkan masalah ketika tidur dan mencoba melepaskan diri dari kekhawatiran. Dapat membantu mendengarkan musik lembut, menonton komedi atau film yang membuat Anda tertawa. Ini, selain mengganggu Anda, akan membantu Anda mengalihkan pikiran Anda dan tidak memikirkan hal-hal yang membuat Anda kewalahan, bahkan jika Anda merasa perlu, Anda dapat pergi ke psikolog atau psikiater untuk mencoba memperbaiki apa yang membanjiri Anda. Anda juga dapat mengambil infus panas chamomile, linden, daun salam atau infus lain yang memiliki sifat santai, mandi air hangat atau berlatih meditasi.

Di sisi lain, pada siang hari, dianjurkan untuk mengikuti kebiasaan makan yang sehat, menjaga jadwal makan dan tidur, dan, di samping itu, berlatihlah beberapa latihan rutin. Sangat disarankan untuk mengurangi konsumsi gula rafinasi, minuman stimulan seperti teh dan kopi atau cola. Tembakau dan alkohol juga harus ditekan.

Jika Anda sudah mengalami episode nachturnal tachycardia, Anda dapat mengambil kembali semua rekomendasi sebelumnya untuk mencoba tenang dan kembali tidur, Anda bahkan dapat mencoba latihan pernapasan untuk menurunkan denyut jantung.

Artikel ini hanya informatif, karena kami tidak memiliki kekuatan untuk meresepkan perawatan medis atau membuat diagnosis apa pun. Kami mengundang Anda untuk mengunjungi dokter jika mengalami kondisi atau ketidaknyamanan apa pun.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Mengapa saya mendapatkan takikardia di malam hari, kami sarankan Anda memasukkan kategori Darah, jantung, dan sirkulasi kami.

Direkomendasikan

Manfaat frekuensi radio wajah dan tubuh
2019
Bagaimana berhenti marah pada diri sendiri
2019
Apa itu GPT dalam tes darah?
2019